背肌按摩后出现酸痛的原因是什么

2025-09-04
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:背肌按摩后出现酸痛主要是由于肌肉组织在按摩过程中受到刺激和压力。具体原因包括:

1.乳酸堆积:按摩可能导致肌肉中的乳酸堆积,乳酸是肌肉代谢的副产物,其积累会使肌肉感到酸痛。

2.微小损伤:按摩有时会引起肌纤维发生微小损伤,这类似于运动后的肌肉延迟性酸痛反应,修复过程会导致疼痛。

3.血液流动变化:按摩促进了局部血液循环,带来更多的氧气和营养物质,同时也可能产生某些化学物质,引起短暂的酸痛感。

4.神经反应:按摩可能刺激到神经末梢,导致局部肌肉出现异常感觉,包括酸痛。

一般情况下,背肌按摩后的酸痛是正常现象,通常在数天内自行缓解。如果持续时间过长或伴随其他不适症状,应咨询专业医生。

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