躺着时腰椎间盘突出为何会腰疼

2025-09-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:腰椎间盘突出导致躺着时腰部疼痛主要是由于神经受到压迫以及局部炎症的影响。

1.腰椎间盘突出是指椎间盘的纤维环破裂后,髓核组织突出,压迫邻近神经根。躺下时,由于身体姿势改变,椎间盘的压力分布变化,可能使突出的部分更加挤压到神经,导致疼痛加剧。

2.躺下时肌肉放松,支撑脊柱的力量减少,可能导致椎间盘突出部位更加明显地受力,从而加重疼痛。

3.炎症反应是腰椎间盘突出的常见伴随症状。躺下后,静止状态可能会使局部血液流动减缓,炎症因子持续作用在神经周围,加剧疼痛感。

4.体位的选择和床垫的硬度也会影响腰椎间盘突出患者的舒适度。过软的床垫可能不能有效支撑脊柱,使腰部处于不自然的弯曲状态,增加疼痛。

为了缓解躺着时的腰部疼痛,建议选择合适的床垫并尝试不同睡姿以找到舒适的姿态,有助于减轻神经压迫和炎症反应带来的不适感。

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