王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.生活方式调整:
增加膳食纤维摄入。建议每日摄入25-30克纤维,可以通过多吃水果、蔬菜及全谷类食品实现。
保持充足水分摄入。每天至少饮用8杯水,以帮助保持大便柔软,减少排便时的压力。
规律运动。每周至少150分钟的中等强度运动,有助于促进肠道蠕动和改善血液循环。
避免久坐或长时间站立,适当活动可以减轻直肠和肛门部位的压力。
2.药物治疗:
局部应用痔疮膏或栓剂。这些药物通常含有激素或止痛成分,能有效缓解瘙痒和不适。
口服药物,如非甾体抗炎药,可用于缓解疼痛和肿胀。
3.手术干预:
如果生活方式调整和药物治疗无法缓解症状,可能需要考虑手术治疗。
常见的手术包括橡皮圈结扎术、硬化疗法或者传统切除术。具体选择取决于痔疮的类型和严重程度。
及时就医以获得专业诊断非常重要,因为早期治疗可以有效地控制症状和防止并发症。
