陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:在注射后的最初24小时内,可以采用冷敷的方式来缓解疼痛和肿胀。每次冷敷时间应控制在15至20分钟,每隔一小时一次。冷敷帮助缓解局部炎症反应。
2.避免过度使用咬肌:在疼痛消失之前,应尽量减少硬质食物的摄入并避免频繁的咀嚼动作。这有助于让肌肉得到充分的休息和恢复。
3.止痛药物:若疼痛明显影响日常生活,可在医生指导下适量服用非处方镇痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,这能够有效减轻不适感。
4.医生咨询:若疼痛持续数天未能缓解或伴随其他不适症状,建议及时与注射医师沟通。医生可能会检查注射部位,并提供进一步的专业意见。
确保按照医生的建议进行恢复和注意事项管理,这是治疗过程中需要特别关注的重要环节。
