管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.淋巴结肿大:淋巴结是免疫系统的一部分,其肿大通常表明正在对抗感染。感冒、病毒性上呼吸道感染常导致淋巴结暂时增大。通常情况下,如果其他症状减轻淋巴结也会逐渐缩小。
2.头痛:感冒期间的头痛可能由炎症或鼻窦充血引起。非处方止痛药如布洛芬或扑热息痛可帮助缓解疼痛。同时,保证充足休息和水分摄入有助减轻头痛。
3.持续监测:一般来说,感冒引起的淋巴结肿大和相关症状在数天至两周内会自然好转。如果淋巴结继续扩大、变硬或出现红肿伴有剧烈疼痛,或如果头痛加重或持续时间超过一周,应考虑寻求专业医疗建议。
保持健康的生活方式,包括适量运动、合理饮食及充足睡眠,有助于增强免疫力。在恢复过程中,注意体温变化及症状发展,以便及时发现异常情况。