杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.上火常常是由于饮食不当、压力大、睡眠不足或环境因素导致的,从而使身体内部的代谢失衡。
2.这种失衡可能会引发免疫系统反应,导致皮肤瘙痒。数据显示,约有15%-20%的人在身体上火时会体验到皮肤瘙痒的症状。
3.上火也可能导致皮脂分泌增加,使得毛孔堵塞,引发皮肤炎症,从而形成红色小疹子或粉刺。
4.上火会降低皮肤屏障功能,使之更容易受到外部刺激,如细菌或过敏原的影响,进一步加重皮肤问题。
为了缓解上火引发的皮肤症状,可以采取一些措施:保持良好的生活习惯,多喝水,避免辛辣和油腻食物,保证充足的睡眠,以及必要时使用温和的护肤品。如果症状严重或持续存在,应及时就医以获得专业建议。
