杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.环境准备:确保孩子处于一个舒适、温暖和安静的环境中。可以选择在孩子醒着且心情愉悦的时候进行按摩,以获得更好的效果。
2.使用适当的润滑剂:建议使用婴儿专用的按摩油或乳液,以避免对娇嫩皮肤的刺激。应先在自己手上涂抹适量,轻轻搓热后再进行按摩。
3.手法轻柔:用指腹轻轻地按摩腋窝区域,动作要缓慢而柔和。可以采用画圈的方式,顺时针或逆时针均可,每次持续大约15秒钟。
4.观察反应:在整个按摩过程中,应保持观察孩子的反应。如果出现不适或抗拒,应立即停止并给予安慰。
5.时间控制:每次按摩时间不宜过长,一般在5至10分钟左右为宜。每日进行1到2次即可,不需要频繁按摩。
6.卫生注意:在按摩前后,须做好手部清洁工作,确保无细菌感染风险。同时,检查孩子腋窝区域是否有皮肤异常情况,如红肿或皮疹。
正确的按摩方法不仅能让小孩感到舒适,还能增进亲子关系。保持耐心和关注孩子的反馈非常重要。