出汗还感到特别难受应如何处理

病情分析：出汗并感到不适可能与多种因素有关，包括身体状况、环境温度和个人健康问题。处理这种情况可以采取以下措施：

1.保持水分：充足的饮水是关键，成人每天至少需要摄入2至3升水，以防止脱水引起的不适。

2.调节室内温度：确保环境舒适，室内温度建议维持在20至25摄氏度之间，可以使用空调或风扇来帮助降温。

3.穿着合适的衣物：选择透气材质的衣物，如棉质，以帮助吸汗和促进空气流通，从而减少湿黏的不适感。

4.注意饮食：宜少吃辛辣及刺激性食物，这些食物可能会增加体内热量和汗液分泌。

5.使用止汗产品：可以选择含铝盐成分的止汗剂，能够有效减少汗液分泌。

6.检查健康问题：某些健康问题如甲状腺功能亢进可能导致过多出汗，应考虑咨询医生以获得专业建议。

通过以上措施，可以有效缓解因出汗带来的不适，同时也需关注身体的健康状况以排除潜在疾病影响。