龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保持清洁:在每次哺乳后,用温水轻柔地清洗乳头,并用柔软的毛巾轻轻拍干。这有助于防止感染。
2.湿敷处理:使用纯净的羊脂膏或专为乳头设计的护肤霜,涂抹在受损区域,可以起到保湿和保护作用,加速愈合。使用之前确保双手干净。
3.空气流通:哺乳后让乳头暴露在空气中一段时间,这有助于加快伤口愈合。避免长时间佩戴湿润的胸垫。
4.调整姿势:检查哺乳姿势是否正确,确保宝宝含住整个乳晕而不仅仅是乳头,以减少再次受伤的机会。
5.短时间频繁哺乳:尝试缩短喂奶时间但增加频率,这样可以减少乳头受到的压力,帮助伤口恢复。
6.换侧喂奶:从未受伤的一侧开始喂奶,因为宝宝在最开始吸吮时会更用力。这样可以减轻对受伤乳头的压力。
及时处理和适当护理有助于加速乳头愈合。若疼痛持续或出现感染迹象,如红肿、化脓,需尽快咨询医疗专业人士。