邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.监测与检查:
每年进行乳腺超声波检查或乳腺钼靶检查,以便及时发现任何异常变化。
对于有家族史或其他高风险因素的人群,可能需要更频繁的检查和专业咨询。
2.生活方式调整:
避免高脂肪饮食,增加水果、蔬菜和全谷物的摄入。
适量体力活动,如每日30分钟的中等强度运动,有助于降低乳腺癌风险。
限制酒精摄入,因为过量饮酒会增加乳腺癌的发病机会。
3.药物及医学干预:
针对乳腺增生严重者,医生可能会建议服用药物以缓解症状或抑制增生。
在必要时,手术干预可能需要考虑,以去除存在明显病变的乳腺组织。
4.定期随访和心理健康支持:
保持定期随访,确保任何新的症状能及时被检测和处理。
心理健康支持对于一些患者来说非常重要,帮助他们应对焦虑和压力。
通过以上措施,可以有效管理乳腺增生并减少乳腺癌发生的风险。
