韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
理发师的工作需要长时间握持剪刀、梳子以及其他工具,这些动作会对手指和手腕造成一定程度的压力。每天长时间进行精细操作,尤其是剪发时频繁使用手指控制力度和方向,可能导致手部肌肉和腱鞘长期处于紧张状态。影响手部健康的因素还包括站立时间长、工作环境舒适度欠佳等,使得理发师更容易出现肌肉劳损和关节痛。
理发师在日常工作中需不断重复某些特定动作,这种重复性工作是导致腱鞘炎的重要原因之一。例如,持续的捏握动作,如剪头发时对剪刀的持续使用,通常会增加肌腱周围的摩擦力。如果没有足够的时间进行休息和恢复,这种摩擦力会引起腱鞘炎症状,包括疼痛、肿胀以及手指活动受限等。除此之外,使用吹风机、剃须刀等设备亦需保持特定姿势,这些姿势的长期应用也可能加剧手部的负担。
为了减少患上手指腱鞘炎的风险,理发师可以采取一些预防措施。应注意工作时候的姿势调整,经常变换姿势以避免长时间维持同一姿势。可选择符合人体工程学的工具,这类工具能减轻对手部和手腕的压力。一些理发师会佩戴护腕或进行手部锻炼以增强手部肌肉的韧性和抗压能力。合理安排工作时间,确保获得充足的休息,也是非常重要的,可以让手部得到充分的恢复。
总结手指腱鞘炎多因长时间、重复性、不当使用手部而加剧。对于理发师而言,了解工作中的潜在风险,调整工作习惯并采用合适的工具和防护措施,是降低患病风险的关键。理发行业应注重员工健康培训,提高健康意识,以便及时识别问题并采取相应措施。
