袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:某些药物可以帮助改善症状,尤其是认知功能。抗痴呆药,如胆碱酯酶抑制剂和美金刚,可用于阿尔茨海默病等特定类型的脑萎缩。
2.非药物干预:认知训练、物理治疗和心理支持对保持脑功能有益。规律的智力活动(如读书、下棋)和社交活动可刺激大脑,延缓退化。
3.健康生活方式:良好的饮食习惯,富含抗氧化剂和欧米伽-3脂肪酸的饮食,有助于大脑健康。适量运动和充足睡眠也非常重要。
4.控制慢性疾病:高血压、糖尿病、高脂血症等慢性病可能加速脑萎缩,需要积极管理。
5.戒烟限酒:吸烟和过量饮酒与脑萎缩风险增加相关,戒除这些不良习惯能降低风险。
早期识别并采取多方面的干预措施,有助于最大程度上保护大脑功能。
