袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.生姜:生姜具有驱寒、发汗的效果。一般建议使用10-15克的生姜切片。
2.大葱:大葱的葱白部分能够帮助打开毛孔,增加体表的血液循环。通常推荐使用3-5根大葱的葱白部分。
3.紫苏叶:紫苏叶有助于发散风寒,适合在感冒初期使用。常用量为6-9克。
具体做法是将所有材料放入锅中,加水煮沸后继续煮10-15分钟,过滤去渣饮用。注意,此汤剂适用于风寒感冒,如出现高热或明显炎症症状,应及时就医。