张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.行为疗法:
通过使用“暂停-开始”技术,可以提高对射精的控制能力。具体做法是:在感到即将射精时停止刺激,等待紧张感稍微减弱后再继续。
“挤压”技术也是一种常用的方法。当感到即将射精时,通过挤压阴茎头部来减少性兴奋。
增加性生活频率可以减少早泄的发生,因为过于频繁或不规律的性生活可能导致过度兴奋。
2.药物治疗:
一些选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)如达帕西汀被证明可以延长射精时间。
局部麻醉剂如利多卡因喷雾或膏剂可以降低阴茎的敏感度,从而延迟射精。
必须在医生指导下使用药物,以避免不良反应。
3.心理咨询:
心理因素如焦虑、压力和关系问题可能导致或加重早泄。通过心理咨询可以帮助患者减少心理负担,提高自信心。
认知行为疗法(CBT)是一种有效的心理干预手段,可以改变负面思维模式和行为习惯。
早泄的治疗涉及多个方面,每个个体的情况不同,需要根据具体情况选择合适的方法。治疗早泄需要一定时间和耐心,不宜急于求成,建议在专业医生的指导下进行治疗。
