胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.血液循环受限:在睡觉时,某些姿势可能会压迫到手臂的血管,影响血液流动。这种情况下,手部和手臂就可能会感觉麻木或无力。
2.神经压迫:不当的睡姿也可能压迫到手臂的神经,特别是正中神经或尺神经,从而导致麻木感。
3.维生素缺乏:B族维生素(如B12)缺乏可能导致神经功能异常,进而引发麻木的症状。
4.腕管综合征:虽然通常白天活动时症状更加明显,但在夜间或清晨时,手麻木的情况也可能加剧。
5.其他潜在疾病:糖尿病、甲状腺疾病或多发性硬化症等慢性疾病也可能导致神经损伤,表现为肢体麻木或无力。
如果上述情况频繁发生并伴有其他症状,例如持续疼痛、肌肉无力或动作不协调,应尽早就医以获取专业诊断和治疗建议。保持良好的睡姿可以有效预防某些类型的麻木。