袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药可用于减轻疼痛和炎症。
肌肉松弛剂有助于缓解肌肉痉挛。
在某些情况下,医生可能会开具短期使用的口服类固醇以减少炎症。
2.物理治疗:
专业的康复师可以设计个性化的锻炼计划,以增强背部和核心的力量,从而减轻椎间盘的压力。
牵引疗法可能帮助缓解脊椎压力。
热敷、冷敷和超声波治疗也可能起到辅助作用。
3.注射疗法:
当传统药物无法控制疼痛时,硬膜外类固醇注射可能提供暂时的缓解。
4.生活方式调整:
建议避免长时间坐立以及重体力活动。
维持健康体重以减少脊柱负担。
5.手术治疗:
如果非手术疗法无效且疼痛严重影响生活质量,微创手术或开放手术可能被建议,以移除或修复突出椎间盘。
合理的治疗选择应基于具体病情和个人健康状态进行决策。积极配合医疗方案和保持良好的生活习惯是改善症状的重要因素。