管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.便秘和排便困难:长期的便秘会导致在排便过程中用力过度,从而增加肛门区域的静脉压力,诱发痔疮的形成。
2.久坐或久站:长时间保持同一姿势,尤其是久坐,会导致血液循环不畅,增加盆腔和肛门区域的静脉压力,易于形成痔疮。
3.妊娠:怀孕期间,增大的子宫会对盆腔静脉造成压力,同时激素变化可能使静脉壁变得更松弛,容易导致痔疮。
4.饮食因素:缺乏膳食纤维的饮食习惯会导致便秘,引发痔疮。同时,辛辣刺激性食物也可能加重痔疮的不适。
5.肥胖:超重或肥胖会增加身体各部位的压力,包括肛门区域,从而促进痔疮的发展。
6.遗传因素:某些人可能由于遗传原因,天生静脉壁较弱,更容易发展为痔疮。
预防和缓解痔疮可以通过改善生活方式来实现,包括增加膳食纤维摄入、保持规律的运动、避免久坐等。