韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.软骨损伤:膝关节软骨可能因磨损、撕裂或退化而受损。通常,这会导致关节面不平,使得在活动时产生声音,并可能伴随疼痛。常见于关节炎患者,如骨关节炎或关节软骨损伤。
2.半月板问题:半月板是位于膝关节中的一块纤维软骨,它协助稳定和缓冲膝关节。如果半月板发生撕裂,膝盖可能会出现响声,并伴随疼痛、肿胀和僵硬。
3.韧带损伤:膝盖周围的韧带如果发生拉伤或撕裂,也可能导致关节不稳定,在运动时产生异响。在这种情况下,膝盖可能会感到疼痛,并出现肿胀和活动受限。
4.关节积液:膝盖内部的液体增加也可能导致咔哒声,这通常与关节炎有关,可能引起膝盖肿胀和疼痛。
5.生理性因素:有时候,膝盖的咯吱声可能只是由于气泡在关节液中爆裂,这是无害的,不会伴随疼痛。
对于膝盖响声伴有疼痛的情况,建议采取以下措施:
及时就医进行诊断,通过影像学检查(如X光、MRI)明确病因。
在医生指导下,适当休息,减少对膝盖的负重和压力。
使用热敷或冷敷减轻疼痛和肿胀。
根据医生建议进行物理治疗或特定锻炼以增强肌肉力量和关节灵活性。
考虑使用护膝以提供支撑。
如果保守治疗无效,可能需要进一步的医学干预如注射疗法或手术。
尽早识别和治疗膝盖问题,可以帮助避免进一步的损伤和长期影响。