韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.遗传因素:许多人从小就有扁平足,这是一种常见的遗传特征。在这样的情况下,脚底的足弓自然比较低或不存在。
2.肌腱功能障碍:某些肌腱,如胫骨后肌腱,其功能不佳时可能会导致足部结构改变,引发扁平足。这通常与年龄增长、肥胖或过度使用有关,而非简单的多走路。
3.创伤或疾病:足部或脚踝的损伤,以及如关节炎等疾病,也可能影响足弓的完整性,造成扁平足现象。
4.体重和其他压力因素:超重增加了足弓承受的压力,长期下来可能会影响足弓形态,但这与单纯走路不同,更多与体重相关。
定期适量的步行有助于保持健康的体重和增强肌肉力量,不会直接导致扁平足。不过,如果在走路时感到持续不适,应及时咨询医生以排除其他潜在问题。
