刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调整:
每日三餐定时定量,避免暴饮暴食。
减少辛辣、油腻和刺激性食物的摄入,这些食物可能加重胃部不适。
避免过度饮酒和咖啡因摄入,因为这些会刺激胃酸分泌。
鼓励食用易消化的食物,如粥、米饭等。
2.药物治疗:
可以在医生建议下使用抗酸剂来中和胃酸。
若怀疑胃溃疡或胃酸过多,可以询问医生是否需要使用质子泵抑制剂,以减少胃酸分泌。
3.就医检查:
如果症状持续或加重,应及时就医以排除严重的胃肠道疾病。
医生可能会建议进行胃镜检查,以便直接观察胃及十二指肠粘膜状况。
若有其他症状如体重减轻、呕血或黑便,则需尽早就医。
通过以上措施可有效应对进餐后胃痛的问题,并减少潜在的健康风险。注意保持规律饮食和健康生活方式,有助于改善胃肠健康。
