耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.控制原发肾病:
使用药物如血管紧张素转化酶抑制剂或血管紧张素II受体拮抗剂,这类药物可帮助控制高血压,保护肾脏。
严格管理糖尿病患者的血糖,以减缓肾损伤进程。
2.对症治疗耳鸣:
可使用声疗法,通过背景噪音或白噪音来掩盖耳鸣声音,从而缓解不适。
某些类型的耳鸣可能对抗焦虑或抗抑郁药物有反应,不过需要在医生指导下使用。
3.调整生活方式:
限制饮食中钠的摄入,有助于减少血压升高。
提高饮食中水果、蔬菜以及全谷物的比例,保持心血管健康。
规律的有氧运动不仅有助于维持健康体重,还能改善整体健康状态。
避免吸烟和过量饮酒,这两者均可加剧耳鸣症状。
早期干预和全面管理可以有效降低耳鸣对生活质量的影响,加强与医疗专业人员的沟通十分重要。
