减肥后捏肉感觉有颗粒状物被捏爆是怎么回事

2025-10-09
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:减肥后捏到皮肤下的颗粒状物质并感受到它们被“捏爆”的感觉,通常与脂肪组织的变化有关。这种现象在一些减肥者中出现,是由于脂肪细胞减少、纤维组织变化以及皮肤结构调整所导致。

1.脂肪细胞:减肥过程中,脂肪细胞的大小可能会缩小。当这些细胞变小或者数量减少时,皮肤下的触感可能会改变,导致捏起时有不同于以往的质感。有些人可能会误将这种变化解读为“颗粒被捏爆”。

2.纤维结缔组织:脂肪层中的纤维结缔组织在体重变化期间可能会发生重新排列或变得更加明显。这种重新排列可能导致皮肤下摸起来象是有颗粒感。

3.皮肤松弛:迅速的体重下降可能导致皮肤失去弹性,使其感觉不如从前紧致。这可能让人误以为存在颗粒状物质。

4.水分和胶原蛋白:体重变化也可能影响皮肤的水合作用和胶原蛋白含量,进一步影响皮肤的质感。

这种现象通常是正常的身体反应,并不代表任何健康问题。如果伴随疼痛、不适或其他异常症状,建议咨询专业医疗人士进行检查。保持健康的生活方式和合理的体重管理对皮肤及整体健康均有益。

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