宝宝腹泻时,能否在辅食中添加核桃油

2025-09-23
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:宝宝腹泻时,不推荐在辅食中添加核桃油。核桃油虽然富含健康脂肪酸,但在婴儿腹泻期间,过多的油脂可能加重胃肠负担,导致症状恶化。

1.婴儿腹泻时,消化系统较为脆弱,可能无法有效处理额外的脂肪摄入。核桃油中的脂肪含量较高,每100克约含有65-70克脂肪,这对正在经历腹泻的宝宝来说可能并不适合。

2.腹泻时应优先考虑补充易消化、营养丰富的食物,如米粉、胡萝卜泥或苹果泥。这些食物既能提供必要的营养,又不会增加胃肠道的负担。

3.核桃油可以在宝宝康复后逐渐引入饮食,但需要控制量,并观察是否出现不良反应。

腹泻期间的饮食调整应以温和、易消化为主,以帮助宝宝更好地恢复。如果腹泻症状持续或严重,应及时就医。

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