文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.高热量食物:烧伤患者的代谢率较高,因此需要额外的能量来支持身体修复。每日热量摄入应较正常需求增加20%至30%。推荐摄入全谷类、坚果、植物油等富含健康脂肪和碳水化合物的食物。
2.高蛋白质食物:蛋白质是组织修复的重要成分,烧伤病人应摄入足够的优质蛋白质,如瘦肉、鱼类、鸡蛋和豆制品。建议每日每公斤体重摄入1.5至2克蛋白质。
3.维生素和矿物质:维生素A、C和锌在伤口愈合中扮演关键角色。维生素A可以通过胡萝卜、红薯、菠菜获取;维生素C存在于柑橘类水果和西兰花中;锌则可以从海鲜、牛肉和豆类中获得。
4.充足的水分:烧伤会导致体液丢失,因此保持充足的水分摄入对维持身体功能和帮助愈合十分重要。每日应视情况而调整水分摄入量。
合理的饮食结构可显著促进烧伤病人的恢复过程,平衡各种营养素的摄入是重要原则。
