沈宝华副主任医师
南京市中医院 内分泌科
1.低血糖是指血糖水平低于正常范围，一般为小于70毫克/分升。此时，大脑因为缺乏葡萄糖而表现出多种症状。
2.头晕是低血糖常见的症状之一，这是由于大脑对能量的需求没有得到满足，影响了其正常功能。
3.恶心也可以发生，因为低血糖会刺激交感神经系统，引发消化系统的不适反应。
4.除了头晕和恶心，其他低血糖症状还包括出汗、心悸、疲劳、饥饿、视力模糊、注意力不集中以及意识混乱。
在日常生活中保持血糖稳定十分重要，特别是对于糖尿病患者，需定期监测血糖水平并根据医生建议调整饮食和药物使用。预防低血糖事件可以通过规律进餐、避免空腹过久、运动前后适当补充能量来实现。长期明显或频繁的低血糖情况需要及时就医以排除潜在疾病风险。