吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.按摩时间:手术后大约4到6周可以开始轻柔按摩,但需在医生确认伤口完全愈合之后进行。
2.按摩频率:每天进行2到3次,每次持续时间应为5到10分钟。
3.按摩力度:使用适度的压力,不可过度用力,以免引起疼痛或损伤新生组织。
4.按摩技术:
圆圈按摩:使用指腹或掌根在植皮区域做轻柔的圆圈按摩。
顺滑按摩:沿着皮肤自然纹理方向,轻轻推压皮肤,增强血液循环。
揉捏动作:轻轻提拉和按压皮肤,以软化疤痕组织。
5.辅助工具:可以使用润滑剂如维生素E油或硅凝胶以减少摩擦,同时滋润皮肤。
按摩有助于改善局部血液循环,柔软瘢痕组织,并提高关节活动度。在采取任何措施前,务必遵循医疗专业人员的建议。
