裸眼和戴眼镜对眼睛的伤害哪个更小

病情分析：戴眼镜通常对眼睛的伤害更小，具体情况如下：

1.视力矫正：眼镜通过弯曲光线将影像准确聚焦在视网膜上，以提供清晰的视觉效果。如果裸眼看不清，会导致眼睛疲劳和进一步视力下降。

2.防止眼睛疲劳：未能正确矫正视力可能导致眼睛过度使用，从而引起疲劳、头痛及其他相关症状。佩戴合适的眼镜可有效缓解这些问题。

3.减少视力恶化风险：如果不矫正近视、远视或散光等视力问题，可能会加速视力变化。而及时配戴眼镜可以帮助稳定视力状况。

4.预防安全隐患：视力不佳可能增加发生事故的风险，如走路绊倒或交通事故等。佩戴眼镜可以显著提高日常活动的安全性。

5.特殊功能：一些眼镜具有防蓝光、防紫外线等特殊功能，可以降低相应光线对眼睛的潜在损害。

考虑到以上因素，佩戴合适的眼镜不仅能改善视觉质量，还能保护眼睛健康。确保定期进行视力检查，并根据需要调整眼镜度数以保持最佳视力状态。