孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.精子的生成
精子在睾丸的曲细精管中生成,这一过程被称为精子发生。从始基生殖细胞到成熟精子需要经历以下几个阶段:
精原细胞通过有丝分裂形成初级精母细胞;
初级精母细胞通过减数分裂形成次级精母细胞;
次级精母细胞进一步分裂形成精子细胞;
精子细胞经过形态改变,发展成具有头部、尾部等结构的功能性精子。
整个过程大约需要64-72天。
2.精子的成熟
在离开曲细精管后,精子进入附睾并停留约12-21天。在此期间,精子逐渐获得更强的活动力以及穿透卵细胞所需的能力。
3.精子的存储
随后,精子被储存在输精管和附睾内。当没有射精需求时,大部分精子会逐渐退化并被身体吸收。
4.精子的运动轨迹
射精时,精子从附睾出发,通过输精管进入射精管;
随后与前列腺液混合,在前列腺内形成精液;
精液通过尿道排出体外。
精子的游动主要依赖于尾部的鞭毛运动,并受到精液内营养物质的支持。
5.精子数量及速度
每次射精约含有1.5-5毫升精液,其中精子数量可达2亿至6亿。精子的平均迁移速度为每秒2-3毫米,在女性生殖道内可以存活最长5天。
男性应注意保持健康生活方式,如规律作息、均衡饮食、戒烟限酒等,以保障精子质量及生殖系统的正常功能。