龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.母乳或配方奶:在这个阶段,母乳或配方奶仍然是婴儿最重要的营养来源。确保每天喂养量达到婴儿的需求,可以根据宝宝的体重和生长曲线适时调整。
2.引入固体食物准备:在添加米粉之前,观察宝宝的进食兴趣和准备情况,例如是否能坐直、是否对大人吃东西感到好奇。可以逐渐增加让宝宝接触勺子的机会,使其习惯使用餐具。
3.少量尝试:如果宝宝表现出对固体食物的兴趣,可以少量尝试给一些简单、易消化的食物,比如煮熟并捣碎的蔬菜或水果泥,作为米粉添加前的过渡。
4.观察敏感性:每天观察宝宝对于新食物的反应,包括消化情况、排便情况以及是否有皮肤过敏等异常反应。如有不适,应停止新食物的尝试并咨询医生。
以上建议旨在让婴儿顺利过渡到固体食物阶段,确保膳食多样化提供必要的营养。在此期间保持耐心和关注宝宝的身体信号,有助于建立良好的饮食习惯。