史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.视力矫正工具:确保佩戴的眼镜或隐形眼镜适合运动活动,以避免在快速动作中掉落或移位。隐形眼镜可能更适合,因为它们不会干扰舞蹈动作。
2.场地照明:舞蹈场地的灯光效果可能影响视力。近视者需要在舞台灯光下找到最佳位置,以便能够清晰地看到舞伴和自己的动作。
3.舞蹈类型:某些舞蹈类型对视觉要求较高,例如需要观察复杂舞步或与多人互动的舞蹈。选择适合自己视力条件的舞蹈类型可能会提高舒适度和安全性。
4.定期视力检查:近视眼患者应定期进行视力检查,以确保处于最佳状态。视力变化可能需要调整矫正工具。
近视眼并不妨碍跳舞,只需要在特定情况下进行额外的准备和注意即可。