男性何时开始练习哑铃不会影响身高增长

病情分析：男性在青春期结束后练习哑铃不会影响身高增长。通常，男性的青春期在16至18岁之间结束，此时骨骺线闭合，身高基本定型。

1.骨骺线是长骨两端的软骨区域，通过不断增加骨骼长度来促进身高增长。在青春期期间，雄激素水平增加，刺激骨骺线快速发育。

2.青春期一般在男性12至16岁之间开始，具体结束时间因个体差异而有所不同，但大多数人在16至18岁左右骨骺线闭合。此后，骨骼不再增长，身高趋于稳定。

3.适当的力量训练，包括哑铃训练，有助于增强肌肉力量和骨密度。在骨骺线尚未完全闭合的阶段，应避免过度负重，以免对尚未完全成熟的骨骼造成损伤。

一旦骨骺线闭合，力量训练则不会干扰身高。无论何时开始，科学合理的运动计划对于身体健康而言都是有益的，且能促进良好的肌肉发展和总体健康水平。