袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.不当的步态,例如趾尖行走或内外八字走路,可能导致特定肌肉群过度紧张。这种紧张可能会影响局部神经,最终导致麻木。
2.长时间保持错误的姿势会增加对脚部特定区域的压力。脚部的神经和血管在长期压迫下可能受到损伤或功能障碍,从而引发麻木感。
3.穿着不合适的鞋子也可能加剧这一问题。鞋子不合脚或者缺乏足够的支撑,会改变正常的步态,加重对脚部的负担,进一步导致麻木。
4.任何导致坐骨神经或胫后神经受压的情况,如坐骨神经痛或胫后神经的卡压综合征,也可能与走路姿势相关联。
调整走路姿势、选择合适的鞋子并注意脚部健康,可有效减少麻木的发生。必要时,咨询专业医生或物理治疗师以获得进一步建议。
