杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.环境因素:
温度过高:室内温度过高可能导致孩子出汗增多,建议保持室温在20-22摄氏度之间。
睡衣和被褥:选择透气性好的棉质睡衣和轻薄的被子,以帮助身体散热。
2.生理和健康状况:
活动量大:晚上入睡前活动量大可能导致孩子入睡后体温较高,稍后会自然降温。
睡眠周期:某些睡眠阶段如快速眼动期时,新陈代谢加速,可能会出汗。
呼吸道感染或过敏:如果伴有鼻塞、咳嗽等症状,需警惕上呼吸道感染或过敏反应。
扁桃体肥大或腺样体肥大:这些情况可能导致呼吸受阻,需考虑专业医疗咨询。
3.警惕其他症状:
夜间频繁惊醒、听到喘息声或呼吸暂停则需特别注意,可能需要进行进一步检查,如多导睡眠图。
如果调整环境因素后症状没有改善,或者存在其他异常症状,建议寻求医生的专业意见。