郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.蛋白质摄入:手术后伤口愈合需要充足的蛋白质。推荐多摄入富含优质蛋白质的食物,如鱼、鸡肉、豆类和奶制品。
2.维生素和矿物质:维生素C有助于促进胶原蛋白的形成,帮助伤口愈合。水果和蔬菜如橙子、草莓、菠菜和西兰花都是很好的来源。锌也在伤口修复中起重要作用,坚果、全谷物和肉类中含量丰富。
3.水分补充:手术后确保充足的水分摄取,有助于代谢的正常运行和毒素的排出。每日建议的水分摄入量因人而异,但成人约为每日2-3升。
4.避免刺激性食物:尽管没有明确的忌口食物,但一些辛辣或过于油腻的食物可能会引起消化不适,应适量食用。
5.注意饮食习惯变化:某些人可能会对特定食物产生过敏反应,这时需要根据个人情况调整饮食。
无须严格限制饮食种类,只需关注营养均衡及充足的水分摄入,避免任何可能引起个体不适的食物。