吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.观察症状:在没有外伤的情况下,指甲脱落可能与指甲真菌感染、银屑病、湿疹等疾病相关。如果出现红肿、疼痛或分泌物,需警惕感染风险。
2.保持清洁:用温水和温和的肥皂轻柔清洗受影响区域。避免使用刺激性化学物质,以防止进一步损伤。
3.保护受损部位:使用无纺布敷料覆盖裸露的指床,以防止二次感染。在指甲重新长出之前,尽量减少刺激和摩擦。
4.合理饮食:确保摄入充足的维生素和矿物质,尤其是维生素B群、生物素、锌和铁,有助于促进健康指甲的生长。
5.避免不良习惯:避免咬指甲或过度修剪。定期对指甲进行适当护理以促进新指甲的健康生长。
6.就医评估:如果指甲反复脱落或合并其他全身症状,需要寻求医生的专业诊断。这可能需要进一步的血液检查或皮肤科的专门检查。
指甲盖脱落不是典型的“上火”表现,更常见于外伤或局部感染。应注重日常护理和指甲健康,并根据具体情况考虑医疗干预。
