张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:通过专业理疗师的指导,进行针对性的运动和拉伸,以改善姿势和缓解肌肉紧张。研究表明,定期进行物理治疗能有效缓解疼痛,提高生活质量。
2.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药物来减轻疼痛和炎症反应。对于某些患者,短期口服或局部应用激素类药物也可能被建议。
3.姿势矫正:在日常生活中保持正确的坐姿和站姿非常重要。根据调查,大多数上班族由于长期不良姿势导致此类问题的发生比例高达30%。
4.辅助器具:在一定情况下,佩戴颈托等辅助器具可以提供支持和限制活动,从而帮助恢复正常对位。
5.手术治疗:当非手术疗法无效或者出现神经压迫症状时,则可能需要手术干预,如椎间盘切除术或椎弓根螺钉固定术等。
早期发现并采取适当的治疗措施能够有效缓解症状,提高生活质量。定期检查和保持良好的生活习惯是预防和管理胸椎与颈椎连接处歪斜的重要途径。
