邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.生活方式因素:不健康的生活习惯,如吸烟、酗酒、饮食不均衡以及缺乏运动,都可能影响精子的质量和活力。吸烟与减少精子数量和活力相关,而过量饮酒则会损伤生殖健康。
2.环境因素:暴露于高温环境或有毒化学物质,如辐射、重金属及某些工业化学品,可能对睾丸功能造成负面影响,从而降低精子活力。
3.压力及心理因素:长期的精神压力、焦虑和抑郁可能通过内分泌系统影响精子生成及活力。
4.营养不良:缺乏必要的维生素和矿物质,例如锌和维生素C,对精子产生和质量可能有不利影响。
5.生殖器官异常:先天性或后天性的生殖器官问题如隐睾症、精索静脉曲张等,也可能导致精子活力低下。
6.感染及疾病:泌尿生殖道感染、性传播疾病或其他系统性疾病可能影响精子生产和活力。
7.药物及治疗:某些药物或治疗方法,如抗生素、化疗药物及激素干预,可能对精子质量造成负面影响。
通过改善生活方式、控制环境暴露、缓解压力、调整饮食以及寻求专业医疗建议,可以帮助提高精子活力。维持身体健康和定期体检有助于发现潜在问题并及时处理。
