张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.发病原因:小学生颈椎病多与不良的坐姿、长时间低头看书或使用电子产品有关。这些习惯会导致颈部肌肉持续紧张,进而出现颈椎问题。
2.症状表现:常见症状包括颈部疼痛、僵硬,有时伴有头痛、肩背部不适等。这些症状会影响学习和生活质量,因此需引起重视。
3.诊断措施:医生通常通过体格检查和影像学检查如X光片、CT或MRI来确诊颈椎病的具体情况。
4.治疗方法:
物理治疗:这是最常用的方法,包括热敷、牵引、按摩和特定的颈部锻炼。
药物治疗:在症状较严重时,可能需要使用非甾体抗炎药以减轻疼痛和炎症。
纠正姿势:培养正确的坐姿和使用电子产品的习惯,以减轻对颈椎的压力。
5.预防措施:建议孩子养成良好的生活习惯,如保持正确的写字姿势,合理安排课间休息,进行适当的体育锻炼。
大多数情况下,通过科学的治疗和良好的生活习惯,小学生的颈椎病能够得到改善甚至完全治愈。应始终关注儿童的健康习惯,避免长时间的不良姿势,以减少颈椎病的发生。