陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.止痛药物:使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,可以有效减轻头痛和面部疼痛。这些药物通过抑制炎症介质合成,减少疼痛感。
2.鼻喷剂:盐水鼻喷剂可以帮助清理鼻腔,保持湿润,从而减轻鼻梁压力。去充血剂鼻喷剂如羟甲唑啉也可短期使用,但不宜超过3天,以防止反跳性鼻塞。
3.抗组胺药:如果症状中包括过多的流涕或打喷嚏,服用抗组胺药如苯海拉明可以缓解这些症状,帮助缓解因鼻腔阻塞引起的面部不适。
4.蒸汽吸入:通过热蒸汽吸入,能够帮助疏通堵塞的鼻窦,减轻鼻梁、眼睛周围和头部的压力感。每日数次,每次5-10分钟。
5.充分休息和补水:给予身体足够的时间来恢复,保证良好睡眠,并饮用足够的水分,有助于稀释粘液,缓解鼻窦压力。
6.避免刺激物:减少接触烟雾、灰尘等刺激物,以防加重鼻窦炎症状。
大多数感冒症状会在7至10天内自然好转。如果症状持续恶化或出现发烧、严重头痛、视力改变等情况,应及时就医。