张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.保持清洁:每日用温水清洗外生殖器,尤其是排尿后,避免使用含有香料或刺激性成分的肥皂。
2.避免摩擦:穿着宽松、透气的内裤,避免紧身衣物和长时间骑行等可能导致摩擦的活动。
3.多喝水:增加饮水量,有助于稀释尿液,减轻对尿道口的刺激。
4.避免刺激性食物和饮品:咖啡、酒精、辛辣食物等可能加重尿道口的不适,应尽量减少摄入。
如果上述措施无效,或者出现疼痛、分泌物、有异味、发热等症状,应及时就医,以便进行专业诊断和治疗。尿道口红肿有时也可能是更为严重的疾病,如尿道炎、性传播感染或其他泌尿系统问题的早期表现,需引起重视。