怎样防止再次怀18三体

病情分析：防止再次怀18三体是很难预防的。这跟高龄妈妈有很大关系，年龄越高这种情况就越容易出现。胎儿18三体，这是染色体异常的情况，意思也就是说18号染色体有三条，正常应该有两条。这是因为在怀孕的时候，精子和卵子受精结合，后面又出现了减速分裂，但是18号染色体没有分裂，所以导致了体内出现了，染色体有三条。在备孕之前，要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，适当的增加一些体育锻炼，增强体质，调整好双方的情绪状态，压力不要过大。