袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.苯二氮卓类药物:此类药物包括地西泮、劳拉西泮等,具有镇静作用,能够帮助快速入睡。这类药物多用于短期治疗,因为长期使用可能导致依赖性和耐药性。
2.非苯二氮卓类药物:如唑吡坦、右佐匹克隆等,这些药物不易成瘾,副作用较少,适合较长时间使用。
3.褪黑素受体激动剂:如雷美尔通,通过促进体内褪黑素的作用,调节生物钟,改善睡眠质量。此类药物一般副作用较小,且无成瘾性。
4.抗抑郁药:某些抗抑郁药如曲唑酮、米氮平等,也可用于治疗失眠,尤其是伴有抑郁症状的患者。此类药物不仅有助于睡眠,还能改善情绪状态。
对于失眠严重者,最好在医生指导下进行个性化治疗。同时,可通过调整生活方式,如保持规律作息、避免摄入咖啡因和酒精、创造良好的睡眠环境等,辅助药物治疗改善失眠症状。
