多年脾虚湿重需要如何解决

病情分析：多年脾虚湿重，患者的这种症状，建议选择中药进行调理，效果是比较理想的，也可以选择一些其它的方法进行治疗，主要是需要根据患者的症状来选择治疗方法的治疗期间也是需要进行多运动，对身体可以起到加强体质，提高免疫力，也能够促进肠胃蠕动，对患者是有一定好处的，平时需要注意个人的卫生勤洗手，以免病从口入，用餐前对食物餐具也应该进行清洗。