鸡精有营养吗
2021-12-29
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尹德海
主任医师
北京协和医院 中医科
病情分析:鸡精是没有营养的,甚至对于我们来说还有一些危害,因为鸡精含嘌呤数非常的多,而且化学成分非常的复杂,甚至比味精的化学成分还要复杂。酱油等都是很好的选择,因为酱油含的嘌呤数是比较低的,而且对于人体来说,危害也不是很大。我们一定要注意鸡精的理解,鸡精并非是天然的,从鸡上提取的食物添加剂,它是一种特殊,人工合成的食品添加剂。