吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、适量食用:姜撞奶中的姜具有温热的作用,可以帮助调理脾胃。过量的生姜可能会刺激胃黏膜,引起不适。因此,在喝姜撞奶时需要适量控制姜的用量,根据个人情况酌情添加。
2、温热食用:脾胃虚寒的人体寒偏重,建议将姜撞奶温热食用,不要过于凉冷。温热的姜撞奶有助于缓解寒冷感,促进脾胃功能。
3、个人适应性:每个人的身体状况不同,对姜撞奶的适应性也会有所差异。如果在食用姜撞奶后感到不适或有明显的胃部不适,建议咨询医生或中医师的建议。
适量食用温热的姜撞奶可能对脾胃虚寒的人有益,但要根据个人体质和适应能力来调节食用量,并注意温热食用。如果有任何不适,请及时咨询专业医生的建议。
