皮肤上有黑头怎么治疗

病情分析：首先建议或者在平常要多加注意自己面部的清洁和卫生，患者可以用温水来进行洗脸，同时患者在平常最好少使用护肤品和化妆品。除此之外建议患者在平常一定要早睡，不要熬夜。建议存在这症状的患者在平常一定要多喝一些水，同时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物。建议患者也不要吃一些零食和冷冻食物。