股骨头坏死怎么运动身体

病情分析：股骨头坏死患者可以采取适当的运动治疗。首先，应避免进行任何伤害股骨头周围区域的运动，如穿越或绞拧。其次，应针对特定的肢体部位选择合适的运动方式，以促进恢复并减少痛苦。有的患者可以进行深度肌肉张力训练，也可以进行拉伸、瑜伽等轻度运动来帮助改善活动能力，使其再次享受运动的乐趣。2023-03-27