病情描述： 蜂蜜有哪些的食疗功效
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.抗氧化：蜂蜜能够帮助人体抵御自由基的影响，减少人体受到氧化应激的伤害，从而延缓衰老。
2.促进新陈代谢：蜂蜜中含有大量的营养素，可以促进人体新陈代谢，改善新陈代谢不良所引起的疾病。
3.强化免疫力：蜂蜜富含有多种维生素和钙、铁等重要的微量元素，可以帮助增强人体的免疫力。
4.调节消化：蜂蜜中的多种有机酸类物质可以促进消化道的蠕动，帮助消化并防治便秘。