病情描述: 不咳嗽声音嘶哑怎么办
夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.喝清水。保持身体水分充足有助于舒缓喉咙,缓解声音嘶哑。
2.吸入蒸汽。可以在洗澡时将浴室门关上,在热水中加入几滴薄荷油或尝试使用蒸汽器来吸入蒸汽。这可以缓解喉咙干燥和炎症引起的声音嘶哑。
3.避免喝酒和吸烟。酒精和烟草会对喉咙和声带造成刺激和损伤,使声音更加嘶哑。因此应避免饮酒和吸烟。
4.尝试喉咙喷雾剂。市面上有多种喉咙喷雾剂可供选择,可以缓解喉咙疼痛和舒缓声音嘶哑。
5.休息喉咙。如果需要大量说话或唱歌,需要给喉咙一个休息的时间,这样可以缓解声音嘶哑。
如果声音嘶哑情况严重或持续时间较长,请去医院就诊。
2023-05-22