可以天天喝百香果蜂蜜水吗

病情描述: 可以天天喝百香果蜂蜜水吗

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:喝百香果蜂蜜水的频率应该适度,每天喝一些是可以的,但过量饮用可能会有不良影响。以下是一些需要注意的事项:

1.含糖量高:百香果和蜂蜜都含有一定的糖分,如果过量饮用会增加热量摄入量,容易导致肥胖、高血糖等问题。

2.过敏反应:如果你对百香果或蜂蜜过敏,那么饮用百香果蜂蜜水可能会引起严重的过敏反应。

3.胃肠道不适:如果你患有胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病,过量饮用百香果蜂蜜水可能会刺激胃黏膜,导致不适。

综上所述,适量饮用百香果蜂蜜水是可以的,但最好不要每天都喝,以免造成身体不适。

2023-07-06